「魔法のつまみ」と言われているナッツ、ご存知ですか？

それは、「アーモンド」です。

悪酔い、二日酔い防止に効果てきめん！

だから、「魔法のつまみ」と言われいます。

栄養素から見てみると

アーモンドに含まれている「天然ビタミンE」これがいいらしい。

この「天然ビタミンE」は活性酸素を無毒化し、全身の酸素効率を飛躍的に高める。

ビタミンEを最も多く必要としている肝臓を助けるので、悪酔い、二日酔い防止に効くことになる。

このアーモンドを１日１５粒ほど食べるだけで、
①　寝つきがよくなる
②　記憶力が高まる
③　疲労回復が早まる
この３大効果を実感することになるだろう！！

そんなに効果なものでもないので、お試しアレ！

ただし、カロリーが高い事お忘れなく！