アキレス腱で心臓病リスクチェック 足揉み知恵袋 vol59

2016/07/12 投稿

高コレステロールになると、なぜかアキレス腱が太くなるってしってますか?

風呂で洗うついでに、アキレス腱の太さもチェックしてね!
通常はアキレス腱の太さは10mm以下ですが、10~20mmになると慢性的な高コレステロール状態。
心臓病のリスクもなんと13倍と言われています!
高コレステロールは肥満とは関係がないので、スリムであってもチェックの必要ありです。
この時期、体を動かすには最適な時期です、歩いて足を揉んで健康に!


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